მოკლე გზამკვლევი ჩვეულებრივ რეაქციებსა და ექიმთან მიმართვის ნიშნებზე.
რომელი რეაქცია შეიძლება იყოს ნორმალური
მასაჟის შემდეგ შეიძლება იგრძნოთ მოდუნება, ძილიანობა, მოძრაობის სიმსუბუქე ან დამუშავებული კუნთების მსუბუქი მგრძნობელობა. რეაქცია ინტენსივობაზე, დატვირთვაზე, ძილსა და ზოგად მდგომარეობაზეა დამოკიდებული.
რა გავაკეთოთ პირველ დღეს
დალიეთ წყალი წყურვილის მიხედვით, იკვებეთ ჩვეულებრივად და შედეგს მძიმე დატვირთვით ნუ გამოცდით. მშვიდი სეირნობა და ჩვეული მოძრაობა ხშირად სრულ მოსვენებაზე უკეთესია.
რომელი სიმპტომები არ უნდა მივიჩნიოთ ჩვეულებრივად
ძლიერი ან მზარდი ტკივილი, მნიშვნელოვანი შეშუპება, სისუსტე, დაბუჟება, სუნთქვის გაძნელება, სიცხე ან მდგომარეობის მკვეთრი გაუარესება მასაჟის ნორმალური მიზანი არ არის. საჭიროებისას მიმართეთ ექიმს.
სტატია საინფორმაციოა და ექიმის კონსულტაციას არ ცვლის.
გსურთ თქვენი მდგომარეობის განხილვა?
მოკლედ აღწერეთ ჩივილი — გირჩევთ, არის თუ არა მასაჟი შესაფერისი და ვისთან ჩაეწეროთ.
Telegram